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OFF-SEASON: Periodo di costruzione e non di pausa
Off-season: cosa significa davvero
Nel modello classico della periodizzazione, l’off-season viene spesso definita come una fase di transizione. In realtà,…
Cos’è la fascite plantare?
Cos’è la fascite plantare?
La cosiddetta “fascite plantare” è una delle cause più frequenti di dolore al tallone. Coinvolge la…
Onde d’urto: che cosa sono e perché si usano in fisioterapia.
Cosa sono le Onde d’Urto?
Le onde d’urto (ESWT) sono impulsi meccanici ad alta energia generati da un dispositivo esterno…
Dolore alla Spalla: cause, sintomi e trattamento.
Il dolore alla spalla è uno dei disturbi muscoloscheletrici più frequenti nella popolazione generale, si può manifestare in forma transitoria…